Jumat, 12 Juli 2019

Apakah Kopi Aman Bagi Ibu Hamil ?



 
Mengapa minum kopi saat hamil dapat menimbulkan resiko janin mengalami bahaya? Kopi dengan kafein bisa masuk dan menembus plasenta bayi. Pada orang normal saja, kafein bisa mempercepat detak jantung dan ini juga berdampak sama pada jantung janin. Lalu, berapa idealnya ukuran atau dosis minum kopi saat hamil?
Babycenter menganjurkan maksimal adalah 200 mg kafein jika Anda ingin minum kopi saat hamil. Ini setara dengan dua cangkir kopi instan untuk satu hari.
Hal ini juga bisa disesuaikan dengan petunjuk kemasan pada makanan dan minuman yang akan Anda makan. Jika Anda para ibu hamil terbiasa mengonsumsi lebih dari dua cangkir kopi per hari sebelum hamil, Anda bisa beralih ke minuman jenis lain yang pastinya tidak mengandung risiko kafein dan lebih sehat baik untuk Anda maupun janin.

Sumber:  hellosehat.com
               todaysparent.com

Disqus Codes
  • To write a bold letter please use or
  • To write a italic letter please use or
  • To write a underline letter please use
  • To write a strikethrought letter please use
  • To write HTML code, please use or
    or

    And use parse tool below to easy get the style.
Show Parser Box

strong em u strike
pre code pre code spoiler
embed

Berlangganan Artikel Gratis